Michel Peters4 minuten om te lezenRood lichttherapie tegen Depressie (en voor Gezonde Hersenen)Onderzoeken laten zien dat rood lichttherapie helpt bij: Depressie, Cognitieve achteruitgang, Alzheimer en Parkinson
Michel Peters4 minuten om te lezenDaglichtlamp tegen Depressie?Daglichtlamp tegen depressie? Zorg dat je dagelijks voldoende lux ziet voor gezonde hormonen en neurotransmitters.
Michel Peters4 minuten om te lezen4 Natuurlijke onstekingsremmers tegen pijnPijn aan spieren, gewrichten of pezen? Gebruik dan deze 4 natuurlijke ontstekingsremmers tegen pijn en ontsteking. Veilig en vrij van medica
Michel Peters4 minuten om te lezen8 strategieën voor een optimale stofwisselingJe stofwisseling is de factor die bepaalt of je veel of weinig energie hebt. Of je makkelijk of juist niet aankomt in gewicht.
Michel Peters4 minuten om te lezenWinterdepressie? 5 tips voor een stralende winterGewend aan de korte, donkere winterdagen? 500.000 Nederlanders hebben last van een winterdip. Met deze tips kom je stralend de winter door!
Michel Peters5 minuten om te lezenWaarom Blauw licht verouderend werkt en Rood licht verjongendHet moderne tijdperk waarin we voornamelijk binnen leven en werken verstoord je slaap. Maar wist je dat dit ook voor overgewicht kan zorgen?